Найкращі вітаміни для годуючих мам
|
Место |
Наименование |
Характеристика в рейтингу |
| 1 | Fairhaven Health Nursing Postnatal | Кращий вибір для відновлення тонусу, підвищення рівня гемоглобіну |
| 2 | Thorne Research Basic Prenatal | Біодоступність поживні елементи, висока ефективність |
| 3 | Solgar Prenatal Nutrients | 100% вміст вітамінів від добової норми, зміцнення нігтів і волосся |
| 4 | Nature's Way Alive | Найсмачніші вітаміни, сприяння схудненню |
| 5 | Rainbow Light Prenatal One | Зміцнення імунітету, входження до складу пребіотиків |
| 6 | Wiley's Finest Wild Alaskan Fish Oil | Омега-3 жирні кислоти, поліпшення пам'яті |
| 7 | Deva Vegan Prenatal | Кращий вибір для вегетаріанок і веганів, легке засвоювання |
| 8 | Nordic Naturals Prenatal DHA | Безпечне і ефективне харчування, зміцнення здоров'я |
Грудне молоко - головне джерело вітамінів для малюка. Однак період лактації у кожної жінки нерідко супроводжується слабкістю, безсонням, випаданням волосся і іншими проблемами. Спеціально для вас ми підготували ТОП найкращих вітамінів, здатних за лічені дні відновити здоров'я і красу мами, що годує.
01
Fairhaven Health Nursing Postnatal
(Кращий вибір для відновлення тонусу, підвищення рівня гемоглобіну)
Мультивітамінний комплекс Fairhaven Health Nursing Postnatal - це можливість всього за кілька днів відновити загальний тонус організму після пологів. Найкращий вибір для годуючих мам, які бажають поліпшити власне самопочуття і підвищити рівень гемоглобіну. Це єдиний комплекс, що містить вітаміни А, С, D3, К, В1, В2, В6 і В12. Ніацин, фолієва кислота, біотин і інші компоненти сприяють відновленню діяльності всього організму, включаючи нервову систему.
Висока ефективність комплексу Fairhaven Health Nursing Postnatal підтверджується численними відгуками. На думку годуючих мам, це кращий вибір для відновлення сил після народження дитини. Відновлюється запас поживних компонентів в організмі, знижується втома. Уже через 2-3 дня прийому жінки відчувають прилив енергії та бадьорості. Комплекс відмінно засвоюється, не викликає алергічних реакцій ні в мами, ні у немовляти. Судячи з відгуків, сприяє виробленню грудного молока навіть при строгій дієті.
02
Thorne Research Basic Prenatal
(Біодоступність поживні елементи, висока ефективність)
Thorne Research Basic Prenatal - мультивітаміни, розроблені з урахуванням особливих потреб жіночого організму в період вагітності і лактації. Формула на основі біодоступних поживних елементів ефективно підтримує стан мами, що годує. Комплекс запобігає руйнуванню зубів, судоми і випадання волосся. До складу входять такі компоненти: вітамін В2, В6, В12, фолієва кислота, йод і селен в биодоступной формі. Кращий вибір для жінок з низьким рівнем гемоглобіну і сироваткового заліза.
У відгуках відзначають, що капсули Thorne Research Basic Prenatal оптимально засвоюються організмом. Вони невеликого розміру, тому без проблем проковтують. У коментарях рекомендують скоротити добову дозу з 3 до 2 таблеток, оскільки надлишок вітаміну А в організмі здатний привести до негативних наслідків. У числі переваг також виділяють доступну форму, відсутність смаку і запаху.
03
Solgar Prenatal Nutrients
(100% вміст вітамінів від добової норми, зміцнення нігтів і волосся)
Prenatal Nutrients від Solgar - це збалансований комплекс вітамінів і мінералів, розроблений спеціально для годуючих мам. Формула складається тільки на основі натуральних інгредієнтів без цукру, солі і глютену. Ключова перевага цього комплексу - склад. Він містить 100% від добової норми вітамінів, рекомендованих до вживання в період грудного вигодовування! Додаткові мінерали: йод, кальцій, магній і залізо. Дози не перевищено, тому побічні ефекти виключені.
Упаковка вітамінів Prenatal Nutrients містить 240 капсул. Відмінний вибір для тих, хто не хоче відразу замовляти по кілька пачок. У відгуках пишуть, що вітаміни досить великого розміру, але проковтують легко. Запах не відчувається. Уже через 5-7 днів прийому припиняється випадання волосся, відчувається прилив сил, підвищується імунітет. Судячи з коментарів, єдиний мінус - режим прийому. Пити вітаміни потрібно 4 рази на день, інакше їх ефективність може знизитися.
04
Nature's Way Alive
(Найсмачніші вітаміни, сприяння схудненню)
Nature's Way Alive - найсмачніші вітаміни для годуючих мам. Жувальні цукерки містять ДГК, фолієву кислоту, а також комплекс вітамінів А, С, D і групи В. Без глютену і желатину. Комплекс не викликає алергічних реакцій. Діяти вітаміни починають через 10-14 днів після початку прийому, з часом їх ефективність посилюється в рази. Вони знімають дратівливість, стан втоми і апатії, сприяють гарному настрою.
До числа переваг у відгуках відносять їх приємний солодкий смак, зручний розмір жувальних цукерок і надійний захист від дітей. Рекомендований курс прийому - 2 місяці. Вітаміни Nature's Way Alive стимулюють обмін речовин, тому допомагають позбутися від зайвих кілограмів. Комплекс підтримує оптимальний обсяг грудного молока на рівні 700-1300 мл щодня. Єдиний мінус - мінімальне входження кальцію.
05
Rainbow Light Prenatal One
(Зміцнення імунітету, входження до складу пребіотиків)
Одні з кращих вітамінів для мами і малюка - Rainbow Light Prenatal One. Вони повноцінно замінюють відсутність свіжих овочів і фруктів, що особливо важливо в зимовий період. Розширений склад включає вітаміни А, С, D, E і навіть К, ряд необхідних мінералів і пребіотики. Кращий вибір, якщо у вас є проблеми з травленням. Результат помітний через 2-3 тижні застосування: підвищується опірність організму до інфекцій, припиняється випадання волосся, поліпшується стан шкіри.
Судячи з коментарів, це відмінний вибір в перші місяці грудного вигодовування. Серед переваг виділяють натуральний і збалансований склад, а також входження фолієвої кислоти, марганцю і цинку. Упаковка надійно захищена від дітей: щоб її відкрити, необхідно натиснути і прокрутити кришку. Єдиний мінус - дуже великі і тверді капсули, тому розділити їх на дві частини досить проблематично.
06
Wiley's Finest Wild Alaskan Fish Oil
(Омега-3 жирні кислоти, поліпшення пам'яті)
Мультивітамінний натуральний комплекс Wild Alaskan Fish Oil від Wiley's Finest - кращий вибір для годуючих мам, охочих зміцнити власний імунітет після пологів. Формула на основі аляскинского риб'ячого жиру містить всі необхідні поживні речовини для жіночого організму. Завдяки вітаміну РР прискорюється кровообіг і посилюється живлення тканин, Омега-3 жирні кислоти активізують мозкову діяльність.
Одна з переваг комплексу Wiley's Finest, яке часто відзначають у відгуках, - оздоровлення шкіри, волосся і нігтів. Все це забезпечує біотин, що попереджає сухість і ламкість сполучних тканин. Багато жінок відзначають, що у них поліпшується пам'ять. Серед мінусів деякі мами виділяють нудоту і печію, тому вітаміни не підійдуть тим, у кого є проблеми з травленням.
07
Deva Vegan Prenatal
(Кращий вибір для вегетаріанок і веганів, легке засвоювання)
Deva Vegan Prenatal - один з найефективніших вітамінно-мінеральних комплексів для вагітних і годуючих мам. Він підходить навіть для вегетаріанок і веганів, оскільки в складі немає ні желатину, ні вітаміну D3 тваринного походження. Комплекс Vegan Prenatal випускається в упаковках по 90 штук, розрахований на 3 місяці щоденного прийому. Таблетки не викликають відчуття тяжкості або нудоти після вживання, відновлюють запас поживних елементів і добре засвоюються.
У відгуках пишуть, що результат прийому вітамінів Deva Vegan Prenatal буде помітний лише через 1-1, 5 місяці. Починають активніше рости волосся, нігті стають міцнішими, поліпшується загальний стан організму. Зверніть увагу, що до складу комплексу входить йод, тому жінкам, які мають проблеми з щитовидною залозою, необхідно обов'язково проконсультуватися з фахівцем перед початком прийому!
08
Nordic Naturals Prenatal DHA
(Безпечне і ефективне харчування, зміцнення здоров'я мами і малюка)
Вітамінно-мінеральний комплекс Nordic Naturals Prenatal DHA створений, щоб зміцнити здоров'я мами і малюка. У його склад входить докозагексаєнова кислота, що забезпечує безпечне та ефективне харчування. Додатково в капсулах міститься натуральний вітамін D3, сприяє зміцненню кісток і підтримує відмінний настрій. В упаковці знаходиться 180 маленьких гелевих капсул, які рекомендується запивати великою кількістю води.
З переваг комплексу Prenatal DHA від Nordic Naturals відзначають відсутність ароматизаторів і штучних добавок, тому вони підійдуть навіть для чутливого смаку вагітних і годуючих мам. Судячи з відгуків, це одні з найпопулярніших вітамінів, що підтримують розвиток мозку і зору у немовлят. Комплекс відновлює сили жінки в період лактації і насичує грудне молоко необхідними мікроелементами. Істотний мінус - висока вартість.
Інформація в блозі не призначена для постановки діагнозу, лікування або медичної консультації. Вона носить виключно інформаційний характер. Обов'язково консультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником з будь-яких медичних питань, методам & nbsp; діагностики & nbsp; і доступним варіантів лікування. Публікації в блозі не повинні розглядатися в якості заміни консультації медичного працівника. Заяви, зроблені щодо конкретних продуктів в цьому блозі, не можуть бути використані для & nbsp; діагностики, лікування і профілактики захворювань.
