Карнитин

О полезных свойствах карнитина хорошо знают те, кто испытывают проблемы с работой сердечно-сосудистой системы.

Это вещество - надежный помощник сердечной мышцы, оно повышает сопротивляемость главного мотора нашего организма к повышенным физическим нагрузкам. Также замечено его успокаивающее воздействие на нервную систему человека.

Некоторые медики считают, что карнитин - не просто жизненно необходимое соединение, оно, говорят, требуется так же как воздух. Объясняется это, в частности, тем, что карнитин - известный anti-age препарат. Он обладает поражающими антиоксидантными свойствами.

Препарат часто рекомендуют спортивные медики, так как он является своеобразным турбоускорителем процесса сжигания жиров. Исследована и доказана его эффективность как катализатора клеточного метаболизма.

Особенно любят карнитин мужчины, которым приходится сталкиваться с напряжением физического и психологического плана. Его сравнивают с источником, который может подпитывать энергией физического и ментального плана на протяжении целого дня.

Карнитин также улучшает концентрацию, внимание, поэтому его принимают труженики умственного труда. Замечено его влияние на регулирование уровня тестостерона у мужчин.

Содержится карнитин в крольчатине, баранине, ракообразных и других продуктах животного происхождения, которые не каждый день присутствуют в рационе современного человека.

Хорошие новости для сладкоежек: качественное сгущенное молоко в количестве всего нескольких ложек в день может восполнить необходимую дозу карнитина для взрослого человека.

Но употребление таких богатых протеином продуктов питания в конечном итоге может привести к возникновению проблем с весом. Поэтому те, кто следит за своим здоровьем, часто отдают предпочтение именно препарату.