Креатину моногідрат є лідером серед харчових добавок, які приймають спортсмени. Креатину моногідрат дозволяє підвищувати рівень навантажень. Прийом креатину моногідрат сприяє збільшенню витривалості та сили спортсмена. Проте креатин засвоюється лише за взаємодії великої кількості чинників.
В організмі має бути певна кількість вуглеводів, таурину, а також альфа-ліпоєвої кислоти. Саме завдяки цим речовинам, а точніше їхній певній комбінації, креатин засвоюється найкраще.
Ще одним компонентом Вансітон Креа-Енерджі є фосфати, без яких неможливий синтез АТФ – основного енергетичного депо нашого організму. Креатин комбінується з фосфатами в організмі, щоб утворити фосфокреатин, який є визначальним фактором енергопродукції у м'язовій тканині. Фосфокреатин постачає фосфатну групу до клітин для синтезу молекули АТФ, роблячи її знову готовою до вивільнення енергії, що дозволяє живити паливом безперервні м'язові скорочення.
Спосіб вживання: Змішати 3 столові ложки порошку (40 г) з 250 мл води.
Приймати у дні тренувань 1 порцію за 1 годину до тренування та 1 порцію через 15 хвилин після тренування; у дні відпочинку приймати 2 порції на день між їдою.
Застереження: Не приймати дітей та підлітків. Зберігати в сухому прохолодному місці при температурі до 25 ° С і відносній вологості не більше 85%. Енергетична та харчова цінність в 100 г: Енергетична цінність: 336 ккал / 1384 кДж Білки: <1 г Вуглеводи: 84 г Жири: 0 г Склад у 100 г: Креатину моногідрат: 10 г Декстроза: 56.85 г Глюкоза: 2 г. г Альфа-ліпоєва кислота: 200 мг Аскорбінова кислота: 200 мг Магнію фосфат: 800 мг Калію фосфат: 1 г
